Intelligenza ecologica: la sfida evolutiva per l’umanità moderna.
Feed da http://psichedintorni.itIntelligenza ecologica è l’opera che completa la trilogia – dopo Intelligenza emotiva e Intelligenza Sociale- dell’ormai celebre Daniel Goleman. Un testo chiaro,...
View ArticleGli europei di calcio fanno bene alla salute
Feed da http://psichedintorni.itGuardando gli europei di calcio si risveglia l’orgoglio nazionale e ci sentiamo italiani al 100%. Perché? Cosa scatta nelle persone? E perché quando la nostra squadra...
View ArticleUn pomeriggio di Eco-Mindfulness nella natura
Feed da http://psichedintorni.itEccoci a narrarvi uno scorcio dell’esperienza che si è generata dalla partecipazione collettiva al pomeriggio di Eco- Mindfulness al Forte Gazzera. Raccontare...
View ArticleA che mi serve un corso di Mindfulness?
Feed da http://psichedintorni.itUn articolo per rispondere alle tante mail di persone che ci chiedono informazioni sui nostri corsi di Mindfulness. Cos’è la Mindfulness Si può tradurre con...
View ArticleConsapevolezza intuitiva di A. Sumedho
Feed da http://psichedintorni.itConsapevolezza intuitiva, un libro che raccoglie i discorsi più illuminati tenuti da Achaan Sumedho alla comunità di praticanti in Inghilterra. Achaan Sumedho Ho letto...
View ArticleCome assaporare la vita in presenza mentale
Feed da http://psichedintorni.itVi è mai capitato di mettervi a tavola e a un certo punto accorgervi che avete finito il vostro pasto senza averlo davvero gustato? Quante volte, lavandovi le mani,...
View ArticleLa scoperta del giardino della mente di Jill Bolte Taylor
Feed da http://psichedintorni.itQuesta è la storia di una malattia, in particolare un ictus, che colpisce una giovane e promettente neuroscienziata all’età di 37 anni. Da questo ictus, Jill Bolte...
View ArticleDalai Lama: la compassione come via per la felicità
Feed da http://psichedintorni.itSi respirava un senso di inclusione, partecipazione e rispetto reciproco alla due giorni del XIV Dalai Lama, l’81enne Tenzin Gyatso, tenutasi a Rho Fiera in provincia di...
View ArticleIl senso della vita di Irvin D. Yalom
Feed da http://psichedintorni.it“Il senso della vita”, ancora un libro da cui non ci si riesce a staccare, perché parla di cose estremamente pertinenti con la vita di ciascuno di noi. Creature in cerca...
View ArticleVulnerabilità: come essere vulnerabili ci rende forti
Feed da http://psichedintorni.itCredo che in più di un’occasione abbiamo parlato in questo blog di vulnerabilità. Vulnerabilità, però, intesa non come un punto debole, come suggerirebbe la parola...
View ArticleGratitudine: una via per la felicità, e 6 benefici dimostrati dalla scienza
Feed da http://psichedintorni.itSentirsi grati per ciò che è presente nella propria esperienza può portare a un maggior senso di felicità? Sì, secondo diversi studi condotti nell’ambito della...
View ArticleIl potere degli introversi di Susan Cain
Feed da http://psichedintorni.itIn una cultura dove l’essere sociali ed estroversi è valutato sopra ogni altra cosa, può essere difficile essere introversi. Susan Cain argomenta in questo appassionato...
View Article8 esercizi per coltivare la gratitudine e sentirsi più felici
Feed da http://psichedintorni.itIl muscolo della felicità può essere allenato? Secondo numerosi studi scientifici, coltivare un senso di gratitudine nella vita quotidiana aiuta a sentirsi più appagati,...
View ArticlePerché potrebbe interessarmi un corso di Mindfulness?
Feed da http://psichedintorni.it Benvenuti a questo nuovo appuntamento dedicato alla Mindfulness. Oggi parliamo dei corsi per imparare a praticare Mindfulness. Perché parliamo di questo? Il corso di...
View ArticleLa scelta di scegliere, tra rischi e possibilità
Feed da http://psichedintorni.it Come scegliere la propria strada senza rinunciare alle altre opportunità? Interno sera, la classica pizzeria italiana. Sul menu ci sono 101 varianti di pizza. Dopo aver...
View ArticleGiornata Internazionale della Felicità: 10 spunti per essere più felici
Feed da http://psichedintorni.it Oggi, 20 marzo, si celebra in tutto il mondo la Giornata internazionale della felicità: una ricorrenza ufficiale sancita dall’ONU nel 2012 per riconoscere l’importanza...
View ArticleAllenare la presenza mentale nella vita quotidiana
Feed da http://psichedintorni.it Benvenuti a questo nuovo appuntamento dedicato alla Mindfulness. Oggi vedremo come allenare la presenza mentale nella vita di tutti i giorni. La presenza mentale, una...
View ArticleMeditare camminando, per la pace | Intervista a Bar Zecharya
Feed da http://psichedintorni.it Bar Zecharya, praticante di mindfulness e di meditazione applicata dal 1997. Da un decennio facilita gruppi in Italia, Israele e Palestina. Ha vissuto e praticato a...
View ArticleCostruire una pace duratura dentro di sé
Feed da http://psichedintorni.it Piccole istruzioni per vivere in pace con se stessi e con gli altri. Spesso consideriamo molto distanti da noi le ragioni delle guerre e dei conflitti. Li imputiamo a...
View ArticleRallentare, ascoltarsi e vivere pienamente la vita
Feed da http://psichedintorni.it Qualche minuto è il tempo necessario per fermarti a leggere questo articolo. E’ un tempo che potrai concederti con leggerezza? Immersi in una società che corre, che...
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